有白(bái)淨無瑕的肌膚，是所有女(nǚ)性心中的夢想。要想擁有白(bái)皙的好膚質，單單靠各項美白(bái)産品是不夠的，所謂“預防勝于治療”，若能在肌扶被曬傷或曬黑(hēi)之前，就(jiù)做好萬全的防曬措施，自(zì)然就(jiù)能白(bái)白(bái)淨淨，健康漂亮。
    在海邊或空曠地區活動時，如(rú)果陽光(guāng)太強，最好塗些防曬膏。

    什麽是“紫外線”？

    人(rén)們口中的“紫外線”實際上還(hái)可(kě)細分(fēn)爲長波長的UVA，中波長的UVB及短(duǎn)短(duǎn)長的UVC，其中UVC在進入大(dà)氣層時，已在臭氧層的防護下被隔離(lí)，能輻射到地面的隻剩UVA和UVB了。

    UVB又稱“戶外紫外線”，隻要适當的遮掩即可(kě)隔離(lí)，它是引起皮膚泛紅(hóng)、發炎及曬傷的主因；UVA會折射進室内，又稱爲“室内紫外線”，其能深入真皮層，會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞，所以UVA不但(dàn)是會激發色素合成而使膚色“變黑(hēi)”，更是造成皮膚“老化”及細紋産生(shēng)的主要禍首。

    由于紫外線是無所不在，無孔不入的，所以防曬是不分(fēn)季節和陰晴天氣的。

    紫外線對皮膚的影(yǐng)響

    當皮膚接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得(de)幹燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋産生(shēng)。在強烈照(zhào)射下，還(hái)會造成肌膚發炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。

    防曬幾項必要措施

    要保護好肌膚，最基本的原則就(jiù)是不要讓肌膚直接暴曬在豔陽下，并使用适合膚質、适合場地的防曬品，再加上适當的防曬措施，如(rú)帽子、陽傘、長袖外衣等，就(jiù)能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購(gòu)防曬品還(hái)須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環境的陽光(guāng)強度等。當你(nǐ)在山(shān)區地或海邊等空曠地區活動時，因反射作(zuò)用比其他(tā)場所更強烈，更須使用防曬素數高的防曬品來(lái)阻擋紫外線，否則常會在不自(zì)覺中被紫外線侵襲而不自(zì)知。

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